Эмоционал идрокни кашф этинг. Филип Холдер

Филип Холдернинг «Эмоционал интеллект» китобида эмоционал интеллектнинг аҳамияти ва унинг ҳаётдаги ва ишдаги муваффақиятга таъсирига эътибор қаратилади.

Асосий аспектлар:

• Эмоционал интеллект таърифи: Одамларнинг ўз эмоцияларини ва бошқаларнинг эмоцияларини таниб олиш, тушуниш ва бошқариш қобилияти.
• Компонентлар: Ўзини англаш, ўзини назорат қилиш, мотивация, эмпатия ва ижтимоий кўникмалар.
• Қўллаш: Эмоционал интеллектнинг шахсий ва касбий муносабатларга, лидерлик ва жамоа ишига таъсири.

Амалий тавсиялар:

• Эмоционал интеллектни ривожлантириш учун машқлар.
• Атрофдагилар билан ўзаро муносабатларни яхшилаш бўйича маслаҳатлар.

Агар китобнинг аниқ аспектлари бўйича кўпроқ маълумот керак бўлса, хабар беринг!